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自從畢業後上了班整個人只想下了班回到家當個小廢廢,吃得也亂七八糟,過了幾年全世界夯起健康飲食運動,才驚覺我以前在幹麼啊 (應該不只有我這樣吧ㄎㄎ!?)

前陣子帶去野餐主打舒浮弁當的「楽坡bonbox」,內有豐富的蔬食水果與主食,滿滿的營養元素都集結在一盒,讓人感受到滿滿的健康與活力,今天經過錦州店店內有用餐區環境不錯,八德店跟師大店也可內用。


文章延伸閱讀
楽坡Bon Box舒浮便當內湖店 https://skylove0414.pixnet.net/blog/post/359336532

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楽坡bonbox據點皆在台北「內湖店、錦州店、中崙店、公館店」,這次前往楽坡bonbox錦州店位在捷運行天宮站4號出口3分鐘的距離,

附近大多是上班族,所以中午只營業到下午1:30下午5點後才開,Google地圖提供的時間是錯的,要注意時間唷。

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內用區有分室內與室外共6各位置,內用有涼涼冷氣可以吹,實在太舒心,如果有提供水的話那就更棒了,

店內以時蔬的各種綠來延伸,打造的質感給人很健康樂活,又有著無壓小清新的氛圍,楽坡bonbox給人的感受一樣,很舒服。

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衛生紙、筷子、湯匙都可自取,用餐後自行分類回收。

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楽坡bonbox主打舒浮便當的肉類都是使用舒肥手法,時蔬加上高湯烹煮過,所以吃起來不會很菜或是淡而無味,以少油少鹽的健康取向,低GI、高蛋白便當,

除了主食,配菜七樣隨季節更換,配色鮮豔可口,不管是野餐或是內用都很合適!

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高蛋白系列有3款,每款都有主菜三份,適合貪心想多吃點主菜或有健身需求的人,米飯會更換成地瓜球補充碳水。

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每盒弁當都會不定期更換配菜,今日提供的是「白菜、小黃瓜、番茄、地瓜、水煮蛋、竹筍、蘋果」,繽紛色彩的組合像是彩虹般讓人一看就心情美滋滋,

大家印象中低GI及高蛋白都是又貴又不好吃,不過我覺得楽坡Bon Box會打破這傳說,我是喜歡的,它無肉的價格90~105,有肉的115~249,配上楽坡自製沾醬超無敵,真的是會食慾大開吃光光阿!

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◆ 伊比利松阪豬弁當 $140

豪華一點想吃肉多多的豐盛組合可以選高值蛋白系列,我很喜歡松阪豬帶點脆彈的口感很彈牙,帶有淡淡炭火香氣,這款是人氣之一。

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楽坡有三種醬料「南洋酸辣醬、胡麻醬、和風芥子醬」,上次嚐過還是覺得胡麻醬最對我的味,帶著濃郁芝麻香氣很醇香,沾什麼通通都變得超美味好好吃很開胃,這次一樣醬料都選胡麻醬啦!
 

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以紅藜、燕麥、黑米、白米組成藜麥紫米飯是主廚特選,Q彈有咬勁帶著米飯的香甜,比精製白米飯來的更有特色及營養。
 

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◆ 海陸白肉蛋白 $169

3種主菜分別是威力雞胸、多利魚排、楽坡雞腿,這三樣主菜我都很愛吃,

魚肉口感滑嫩細緻肉質紮實,雞胸肉水水嫩嫩帶著香料的香氣。

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雞腿肉採低溫舒肥,烤過後的雞腿更令人有食慾,表皮微脆焦香,肉質軟嫩,吃完只有一個想法,三塊不夠啦!

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高值蛋白系列跟其它弁當系列比起來地瓜較多,一共三大球地瓜取代米飯地瓜含膳食纖維與抗性澱粉。

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◆ 蛙人紅肉蛋白 $249

3種主菜分別是「海鹽牛老五、伊比利松阪豬、秘傳12牛排」,上次吃過非常喜歡,它每種肉都各有各的風味,僅簡單調味及烹煮不剝奪肉的原味外,反之處理後更加美味,

海鹽牛老五簡單灑上點鹽調理,簡簡單單充滿油脂肥而不膩。

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秘傳12牛排主食是店內人氣之一,富含豐富蛋白質與胺基酸,帶有咬勁與口感,

搭上我最愛的胡麻醬,芝麻風味香醇,整體味道更豐富。

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【MurMur食間】

「楽,代表美好生活;坡取BON的類音字BON,來自法文bon appétit 意指祝你有好食欲,好好享用的意思。」----楽坡Bon Box

楽坡bonbox舒浮便當以原型食物為主無油清爽又健康每樣便當都有詳細的食物及卡路里,對於餐餐都在外的外食族又想樂活健康的朋友來說,真的很方便又很健康。

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楽坡bonbox舒浮弁當

FB:https://www.facebook.com/bonbox.tw/

台北錦州店line@ : @348tnson
地址:台北市中山區民權東路二段92巷10號
捷運:行天宮站4號出口
電話:0976269552
營業時間:週一至日 11:00 - 13:30;17:00 - 20:00

 

台北內湖店line@: @686xcpiy 
地址:台北市內湖區內湖路一段591巷10弄2號
捷運:埔墘站1號出口
電話:0905-625823
營業時間:週一至五 11:00 - 13:30;17:00 - 20:00

台北中崙店line@ : @655aylcl
地址:台北市松山區八德路三段74巷2號

台北公館店line@ : @360ozrco
地址:台北市大安區羅斯福路三段283巷10號

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